Дорогие ученики, родители и педагоги! Приглашаем принять участие в третьем этапе Всероссийской санитарно‑просветительской акции «Диктант здоровья». В 2026 году тематический трек посвящён цифровой гигиене и носит название «Используем гаджеты рационально".

📅 Даты проведения: с 15 сентября по 6 октября 2026 года.

💻 Формат: онлайн и очно. Пройти диктант можно на официальном портале акции — диктант‑санпросвет.рф.

👦👧 Для кого: для всех желающих от 7 лет и старше — учеников, педагогов, родителей.

❓ Что ждёт участников?

Диктант состоит из 20 вопросов с вариантами ответов. Задания помогут разобраться, как:

грамотно распределять время за экраном;

беречь зрение и осанку при работе с гаджетами;

выстраивать баланс между онлайн‑ и офлайн‑активностью;

использовать цифровые инструменты так, чтобы они помогали в учёбе, а не мешали.

🎁 Бонус: сразу после прохождения каждый участник сможет узнать свои результаты, получить экспертные пояснения к вопросам и скачать именной электронный сертификат.

🤝 Участие — отличный способ не только проверить свои знания, но и обсудить с семьёй и друзьями, как сделать использование гаджетов более безопасным и полезным.

👉 Присоединяйтесь: переходите на сайт диктант‑санпросвет.рф и проходите диктант уже сегодня!